Tijdens de lessen rond radslag doen we verschillende oefeningen, die je hieronder kan vinden.
Radslag evenwijdig met dikke mat - verticaal vlak
Radslag op rechte lijn
Handen over de bank
Handen op verhoogd vlak
Benen hoog krijgen...
Timing - ritme
4 tijden / hand,hand,voet,voet / co-ca-co-la "truc"
Co-ca-co-la